O curso Qualidade de Vida da Melhor Idade foi desenvolvido especialmente para promover bem-estar, saúde e mais qualidade de vida para pessoas acima dos 60 anos. Ao longo das 8 horas de capacitação, os participantes terão acesso a orientações práticas sobre cuidados com a saúde física e mental, alimentação equilibrada, atividades que estimulam a autonomia e convivência social.

Além disso, o curso proporciona um ambiente acolhedor, favorecendo a troca de experiências, fortalecimento de vínculos e incentivo a hábitos saudáveis no dia a dia.